◎ミックスジュース②カウンセリングスキル

みなさまこんばんは。

さて、受験生の娘と過ごしたこの一年で役に立った知識。

その②はカウンセリングスキルです。

私は産業カウンセラーで、傾聴などのトレーニングをしてまいりました。

 

4月から定期的にカウンセリングの時間をとりました。

自分が今どこにいるか、どこに行きたいか。そのためには何が必要か

一緒に考えました。

 

このカウンセリングは非指示です。本人が全て決めました。

 

また、娘の心に進路以外のもやもやがあった時、傾聴したところ

「ありがとう。楽になった。」と娘に言われました。

 

「カウンセリングスキルそんなの持っていない。」

そう思われるかもしれませんが、基本は

「相手の話を聴き、心に寄り添うこと」

多くの親御さんは自然と身についていると思います。

 

人は誰かに話すことで(聴いてもらうことで)心が癒され、

話すことで頭の中を整理できます。

この時間を通して、私たち親子は心理的な距離が近くなったと感じました。

 

電話、対面にてカウンセリングを行っています。

育児、対人関係、感情のコントロールを得意としています。

ご興味お持ちの方は是非こちらまでお問い合わせください