◎千葉市こども未来局様に向け、体験講座を行いました

皆様おはようございます。

3月19日、千葉市子ども未来局　健全育成課様に向け体験講座を開催しました。

自主勉強会という位置づけで希望者にむけての講座開催でした。

年度末、多忙を極める中、10名の方がご参加下さいました、

勤務後の17時45分開始、簡単なストレッチを行った後、内容に入りました。

毎回盛り上がるコーピングマントラ。ご参加の皆様全員にご自身のマントラを

ご披露いただきました。その中でマントラと呼ばなくとも、既に実践していらっしゃる方が何名かいらっしゃいました。

その方々のお話に、受講の皆様と一緒にうんうんとうなずく私。

いつも、受講者の方に学ばせていただいています。

終了後のアンケートでも「受容することも必要だと思った。」

「アンガーマネジメントという言葉をはじめて聞いたが、怒りに向き合うことも必要だと思った。」などのお言葉を頂戴しました。

殆どの方が、受講後職場にお戻りになりました。

皆さんが90分という貴重な時間をアンガーマネジメントに費やしていただいたこと。その時間をいかに有意義に過ごしていただくか、ファシリテーターの責任を痛感しました。

実は、こちらの講座が実現したのはある方からのお声かけによるものです。

その方とは、私がアンガーマネジメントの活動を始めたいけどどうしたらいいかわからず、市役所に飛び込み営業をかけたときに話を聞いていただいた方です。

その際、頂戴したご意見をきっかけに、私は自分で体験講座を開くことになりました。

講座後も、いろいろと情報交換をさせていただき、アンガーマネジメントの可能性を認めてくださいました。恩人を前にいつも以上に緊張した講座、ものすごく嬉しかったです。

「ご縁」のすばらしさを実感するとともに、今後ますますアンガーマネジメントの活動に力を入れていこうと思った一日でした。

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