◎こんなメールをいただきました

みなさま　こんばんは！

先日母親向けの体験講座をご受講いただいた方から、メールをいただきました。
*****以下本文

先日は、ありがとうございました!!
イライラすることが、とても少なくなりました。
アンガーログ、やっています。

自分のイライラの傾向がよくわかりました。
私は自分でできることまで、無意識のうちに母や夫を頼って、

思い通りにならないことに腹をたてていたことに気がつきました。

昨日まで一週間、都合で夫が不在で、しかもタイミング悪く母も姉のところに

泊まり込みで手伝いにいってしまいました。

しかし、これは自分に対する試練と思い、どうしたらイライラしたりこまったりせず過ごせるか、

計画を立ててやってみました。

 

結果的に、とても楽しく娘と二人の時間を満喫でき、自信になりました！
八月から、仕事に復帰してから、またいろんなことがあると思いますが、

すべては、自分で選んだこと。娘にとって大切なときを、一緒に笑顔で過ごしたいと思います!!
貴重な学びをありがとうございました。

本文ここまで*****
 

嬉しいですねえ。

「アンガーログをつけ続けてくださっていること。」

「大変な状況に置かれたときに、ご自身の気持ちの持ち方を変えて、
心配やイライラを笑顔に変えられたこと。」

「アンガーマネジメントがご自身が自信を持つきっかけとなったこと。」

 

どれもこれも嬉しくて、何度もメールを読み返してしまいました。

そして、その後、お子様の画像をお送りいただいたのですが、安心しきった寝顔。
とても可愛かったです。

私がなぜアンガーマネジメントを皆様にお伝えしたいか。

いろいろな場面で怒りやイライラと直面している中、
アンガーマネジメントを取り入れることで、自分が何が一番大事か気づき、

無駄な怒りやイライラを感じなくなることで、

一人でも多くの人に、今までより楽に、そして日々を幸せに過ごしていただきたいからです。

今回、いただいたメールで、私が元気をいただきました。

そしてアンガーマネジメントに注ぐエネルギーを一瞬にしてチャージ出来ました。

さあ、暑い夏に負けないくらい熱く、アンガーマネジメントを伝えていくぞ～！

みなさまも暑い日が続きますが、イライラしているのであれば、

是非講座に参加してみませんか？

 

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講座開催予定　講座を体験したい方はこちらへお越しください！

7/27（土）

13：30～17：30　キッズインストラクター養成講座

詳細　http://sweetandbitterchoco.blog.ocn.ne.jp/blog/2013/06/727_c9d5.html

18：30～20：00　　一般向け入門講座

詳細　http://sweetandbitterchoco.blog.ocn.ne.jp/blog/2013/06/727_106f.html

いずれも　蘇我勤労市民プラザ

8/2（金）

19：00～20：30　　一般向け入門講座

幕張勤労市民プラザ

詳細　http://sweetandbitterchoco.blog.ocn.ne.jp/blog/2013/06/82_8933.html

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