◎所トータス奥田の男子会

先週深夜に上記タイトルの番組がNHKで放送されました。

このお三方、楽しく生きているって感じですよね。

 

その番組の中で所さんがおっしゃっていたこと。

自分は楽しそうに見られるけれど、すべての人に同じようなことが起きている。だけど自分だけが楽しそうに見られているのはなぜか。なぜなら楽しいから。単純なこと。受け手の問題。

同じようなことが起きていて幸せ、つまらない、感じることが違う。

自分は何かが起きると楽しく感じるから朝、早く起きて、いろんなことをして生きている。

ズボンの丈が短くても、蚊に刺されても面白い。

 

この間、縁側にいぬのウンコが落ちていた。

「何だよ。」と思ったとたん「誰だ。」とか「ビデオ撮ってやるぞ。」とかネガティブなことしか思わなくなってきた。

そこで一回うれしい顔をしてみた　「朝からうんこみちゃった。」と。（あたかも得したかのように）

そうするだけで幸せ感が全然違う。

しかも家に帰って奥さんにネタにして話せるし。

それをまたうれしそうに話す所さん。

さすがですね。

 

起こることは同じでも受け手によってその感じ方は様々。

アンガーマネジメントの世界では、出来事は同じでも、怒る人とそうでない人がいる。

すなわち「怒る」ことを決めているのは自分。と考えています。

決めているのは自分だから、マネジメントも出来ると。

 

我が家の庭にも猫がやってきますが、

今度ブツを発見したら、何よりも先に笑ってみようと思います。

 

余談ですが、所さんの収穫したトマト、ものすごくおいしそうでした。

（写真はイメージです。）