◎東大和市ママ向けの全4回講座始まりました

みなさまこんばんは

昨日は東大和市へ行ってまいりました。

リラックス上手でゆったり子育て

～頑張るママより笑顔の私～

というタイトルで全4回の講座の第1回でした。

定員は20名なのですが、じつに58名の方にお申込みいただき

抽選となったそうです。

 

託児付きでの講座。なかなか朝のお支度が大変だと思います。

かつ、お子さまを連れてくる方がほとんどの中、通常は開始が遅れること、

もしくは開始時には全員そろっていないことが多いです。

ですが、今回は開始時間を少し過ぎて全員が集合。

 

みなさまの熱意を感じました。

怒りとうまく付き合うには、「仲間を作って励ましあうことが必要。」

ということもあり、全員で自己紹介を含めたワークをしました。

軽く緊張がほぐれた後、クレヨンを使って絵を描き、

自分の怒りのイメージを再確認。

最近感じた怒りをシェアしていくうちにみなさんすっかり打ち解けていらっしゃいました。

最後には4回講座のゴールを決め、発表してもらいました。

 

第1回の講座の目的は

「イライラの毎日とサヨナラできるかも。」と、希望を胸に家路につくこと

私は講座をする前と後で、皆さんの表情が変わるのを見るのが好きです。

皆さんがおかえりになるときのお顔は・・・希望がいっぱいだったように見えたのは私だけでしょうか。

 

第2回は来年です。皆さんにお会いするのがとても楽しみです。