様々な困難を前にしたとき、それを克服する活力が欲しいと思いませんか？
困難を克服する活力を「勇気」といいます。
そして困難を克服する活力を与えることを「勇気づけ」と言います。
もし自分自身を勇気づけることができ、自分の活力を他者への勇気づけとして使うことができれば、あなたも周りの人も元気になることができます。
「どうしたら勇気づけを身につけることができるのか」
「そもそも勇気づけとは何か」
アドラー心理学に基づいたELM講座でともに学びましょう。
スケジュール
2017年 ８月 28日 9月4日 11日 25日（全4回）すべて月曜日
１０：００~１2：3０ ＊1回3章づつ進みます 終了時間は当日の進み具合で前後いたします。
費用 4回セット １７，０００円（税込）
お友達と一緒 割引 １６，０００円（税込）
＊二人以上で４回セットお申込み
各回ごと ４，５００円（税込）
＊１ドリンクオーダーお願いします
場所：Cafe どんぐりの木 千葉市美浜区
京葉線稲毛海岸駅より徒歩８分
とても素敵な場所で、一目ぼれして決めました。
最少催行人数 4名 ＊各回開催の２日前の申し込み状況にて決定
どんぐりの木HP Home アクセス
お申し込みはこちら ＊詳細はお申し込みの方にご連絡させていただきます。
ELMとはEncouraging Leader’s Manual の略。
本講座はアドラー心理学を基礎として作られました。
ELMは以下の全12章から構成されています
1 章 さまざまな見方･考え方の存在を認める
2 章 聴き上手になろう
3 章 言い方を工夫しよう
4 章 感情と上手につきあおう
5 章 自分のスタイルを明確にする
6 章 セルフ･トークを意識する
7 章 目的を意識する
8 章 自分の人生を引き受ける
9 章 自分のよさを再発見する
10章 あたりまえの価値を再確認する
11章 物事を前向きに考える
12章 勇気づけをする
ELMの特徴
１．体験学習的に進みます
リーダーのガイドに従い
まず 「やってみること（DO)」
次にそこでどう感じたか「振り返ってみること（LOOK）」
続いて日常生活でどう生かしたらよいか「考えてみること（THINK)」
の段階を踏みます。
聴くだけでなく、体験しながら学ぶため、より持続的な効果が望めます。
２．一部分だけの参加も可能
1章が30分~60分程度比較的短い時間で設定されていることと、
それぞれが独立しているため、第1章から受けなくても途中から、一部分だけ参加が可能です。
＊本講座は3章ずつセットになっています。1章のみのご参加はできません。
３．リーダーは講師ではありません
場のファシリテーター（促進役）とお考えください。
私も一緒に学んでいきたいと思っています。