2014-10-01 / 最終更新日時 : 2015-01-19 shokokanno アンガーマネジメント ◎ブレイクパターン みなさまこんばんは！ すっかり秋になりました。 朝のひんやりした空気、心地よいですね。 さて、わが長女は残念ながら大体において、よく見ていません。 髪の毛が乱れているとか、シャツがでているとか。 漢字テスト […]
2014-09-10 / 最終更新日時 : 2014-09-10 shokokanno アンガーマネジメント ◎マインドフルネスを感じる！ みなさまこんばんは！ さて、みなさまマインドフルネスという言葉を聞いたことありますか？ 日本アンガーマネジメント協会のブログによると マインドフルネスとは、UCLAのマインドフル・アウェアネス・リサーチ […]
2014-08-30 / 最終更新日時 : 2014-08-30 shokokanno アンガーマネジメント ◎夏休みまだ間に合います！ みなさまこんばんは！ あれほど暑かった夏・・・の勢いが、ここ数日ぱたりとやんでしまい、調子っぱずれな 気がしているのは、私だけでしょうか？ そんな中で、あれほど長いと思った夏休みも、残すところあと2日と […]
