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“アンガーマネジメント手帳を使って、21日間アンガーマネジメントトレーニングを学ぶ講座です。

講座受講により、自分でどのようにアンガーマネジメントのトレーニングを重ねればよいのか理解し、

21日間かけて実践できるようになります。講座ではアンガーマネジメントの10コのトレーニングを学びます。