◎そんなときには

このブログではアンガーマネジメントのことをいろいろ書いています。

このブログを読んで、アンガーマネジメントをやってみよう！と思っていただけたら、

私はとても光栄です。

でも試そうとして、うまくいかないときがあるかもしれません。

「はあ～私ってだめだなあ・・」「私にアンガーマネジメントは向いていない。」

なんて自分を責めないでください。それって「自分を怒っている。」というのですよ。

そんなときには「こんな事もあるさ。」でいいのです。

さあさあ肩の力を抜いて。今日がだめなら明日があるさ。明日がだめでも明後日が・・

とりあえず続けてみましょう、アンガーマネジメント！

10月20日　働くお母さんのためのアンガーマネジメント体験講座

千葉市民会館にて開催します！詳細はこちら↓

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2012-09-21

2012-10-01