◎家族会議

みなさまこんばんは。

私、アンガーマネジメントのファシリテーターではありますが、アドラー心理学を学んでもおります。

 

どちらも未来に目を向けている点が好きなのです。

 

そんなアドラー心理学を伝え続けているヒューマンギルドにて、SMILEという子育て講座があります。

 

怒りの感情との付き合い方はアンガーマネジメント。

それ以外の部分はSMILEを取り入れているのが、今の私の子育てです。

 

さて、そのSMILE講座の中で、「家族会議」が推奨されています。

家族会議とは、家族が親も子どもも対等な立場で、

親からの押しつけではなく、一緒に話し合ってルールを決めていく為の会議です。

 

実は、１年前はじめてSMILEを受講しまして、その際に家族に「家族会議」を提案したところ

拒否されました。

一年後、この4月～5月にSMILEに参加したのを機に、再度家族に提案しました。

 

この１年で、私は外に出る時間が不規則になり、

長女は中学校に進学し、

ロッテンマイヤーさんこと私の主人はアンガーマネジメントを取り入れるようになり

いろいろと家族を取り巻く環境と状況が変わりました。

 

みな、会話不足を感じていたのか、すんなり採択されました！

 

というわけで、先日第一回が開催されました。

 

まずはルール説明。

「全員が平等な立場で参加する。」

「司会や書記は持ち回り。」

「人の意見を馬鹿にしない。」

「むやみやたらと怒らない。」

「人を傷つけない。」

「ものを壊さない。」

「自分を傷つけない。」

など。

 

私はペットボトルを飲んだら、各自分別してゴミ箱に入れることを提案

ロッテンマイヤーさんは日々、出勤する前のお願い事。

 

そしてふたりの娘は

壁にずっと貼ってあった保育園時代の絵や、誕生日の色紙をはずすことを提案。

・・・驚きました。二人共ずっと、整理したいと思っていたようです。

 

議決は採択され家族会議の後、それらをみんなで外しました。

普段、我が家は家族揃って食卓を囲むことが多いのですが、

それぞれがそんなことを考えているなんて、思いも寄りませんでした。

少し照れもありましたが、とても有意義な時間でした。

 

 

白い壁は違和感があります。その一角が殺風景に感じます。

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いまいち白くありませんが、現物は白く見えます。

 

でも、それが成長なんですね。

 

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はがされた作品の数々

 

家族会議は１ヶ月に１回、続けていく予定です。

コミュニケーションを取れていれば、ちょっとしたことは怒りに繋がらない。

そんな相乗効果もあるような気がします。