2013-02-05 / 最終更新日時 : 2013-02-05 shokokanno アンガーマネジメント ◎マネジメントできるのは自分だけ。 みなさまこんばんは。雪が降りそうですね。 さて、今日は先日行った母親向け体験講座の日の朝のお話です。 私の主人はぶっきらぼうですが優しいところもあります。 その日も、講座に使う荷物を車まで運んでく […]
2013-01-29 / 最終更新日時 : 2021-03-01 shokokanno アンガーマネジメント ◎１／２６ 母親向け体験講座開催しました 皆様こんばんは。 1月26日 蘇我勤労市民プラザにて母親向け講座を開催しました。そのご報告です。 前半は怒りをいろいろな角度から考え、アンガーマネジメントを取り入れるメリットをご説明。 中盤からはテクニック […]
2013-01-18 / 最終更新日時 : 2021-03-01 shokokanno アンガーマネジメント ◎後悔していること みなさまこんばんは。寒い日が続きますね。 こんなに寒いとお風呂の時間が長くなります。金曜の夜、娘達が眠りについた後、 ひとり湯船につかりながら自分の思考を散歩させました。 普段は何かと「集中してモノを考えなくちゃ。」なん […]
